Santé, Sport

2ème session de Self Défense

Venez surpasser vos limites, affronter vos craintes, améliorer votre confiance en vous et développer votre condition physique !

Publié le

La ville de Béthune met en place, à compter du 9 octobre, la 2ème session de self défense à destination des Béthunoises de plus de 18 ans.

Il s'agit d'une activité gratuite permettant de dépasser ses limites, d'affronter ses craintes, d'améliorer la confiance en soi et sa condition physique.

 

Infos pratique : 

  • Activité à destination des femmes Béthunoises uniquement
  • Activité gratuite, cycle d'initiation de 20h
  • Inscription obligatoire auprès du Centre Communal d'Action Sociale
  • Dès le 9 octobre 2024 et selon le planning suivant :

-  Mercredi de 17h à 19h (sauf pendant les vacances) : Ju-Jitsu Traditionnel - Salle Hautecoeur, rue Ferry

- Jeudi de 9h à 11h : Arts Martiaux - Dojo "La Retonde"

- Samedi de 10h à 12h : Judo - Ju Jitsu - Dojo "La Retonde"